Min behandler havde noget papir med sidste gang hvor hun skrev ned hvilke tvangstanker og tvangshandlinger jeg er plaget af....
Så spurgte hun om jeg ikke ville komme den til livs at jeg ikke kan give hånd....
Så sagde jeg bare at jeg gerne ville af med dem alle sammen...
hehe... de er jo alle sammen trælse på hver deres måde. Jeg er oppe på 6-7 tvangshandlinger nu. Det er belastende.... Og meget syntes jeg godt nok.
Bliver sur på mig selv over jeg ikke bare kan lade være...
Det med bakterier er blevet værre.... Før hen vidste jeg ikke hvorfor jeg ikke kunne give hånd andet end det gav rod i hovedet. Men nu ved jeg det handler om min trygheds zone og bakterier.
Jeg føler heller ikke at jeg får alle bakterierne væk når jeg vasker hænder. Så jeg ville egentlig gerne have sprit til at spritte hænderne af efter vask. Men det duer ikke - for så er der bare en tvangshandling mere.... Vasker i forvejen allerede mine hænder på en bestemt måde.
Næste gang min behandler kommer har hun nogle materialer med om OCD. ellers ved jeg ikke hvordan vi skal arbejde med det...
